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Eczéma des mains : comment apaiser, réparer et protéger ta peau au quotidien?

Eczéma des mains : comment apaiser, réparer et protéger ta peau au quotidien?

L’eczéma des mains est particulièrement gênant : démangeaisons, sécheresse, crevasses, rougeurs… Nos mains sont sollicitées en permanence et constamment exposées à l’eau, aux produits ménagers ou au froid. Résultat : la peau se fragilise et les poussées deviennent récurrentes.

Heureusement, avec les bons gestes et une routine adaptée, il est possible d’apaiser l’inflammation, de réparer la peau et de prévenir les crises.

Pourquoi les mains sont si souvent touchées?

Les mains sont en première ligne face aux agressions extérieures. Entre lavages fréquents, gels hydroalcooliques, froid ou produits chimiques, la barrière cutanée s’altère facilement.

Quand la peau des mains est fragilisée :

  • Elle devient sèche, rugueuse et parfois craquelée,

  • Des démangeaisons et brûlures apparaissent,

  • De petites vésicules ou cloques peuvent se former (eczéma dyshidrosique),

  • Les plaques peuvent suinter, puis se couvrir de peaux mortes.

L’eczéma des mains peut être de contact (lié à un produit irritant ou allergène) ou atopique (lié à une peau naturellement sensible).

Les erreurs fréquentes à éviter

Se laver les mains trop souvent avec des savons agressifs et non naturel
Les formules parfumées ou antibactériennes décapent la peau et aggravent la sécheresse.

Négliger l’hydratation après chaque lavage
Sans soin réparateur, la peau ne peut pas restaurer sa barrière protectrice.

• Utiliser de l’eau trop chaude
L’eau chaude accentue les tiraillements et détruit le film hydrolipidique naturel.

Porter les mauvais gants
Utiliser des gants quand on fait vaisselle, lessive, ou autre, de préférence sans latex et sans talc.

Faire son diagnostic de peau

1 mois pour calmer sa peau


La routine à adapter pour apaiser l’eczéma des mains

  1. Nettoyer avec douceur

    Choisis un savon surgras ou un nettoyant doux sans parfum ni alcool. Séche tes mains en les tapotant délicatement, sans frotter.

  2. Réparer et hydrater intensément

    Applique l’
    Émollient après chaque lavage et avant le coucher. Sa texture nourrissante répare la barrière cutanée, apaise les démangeaisons et réduit les rougeurs.
    Il contient de la gluconolactone, un agent kératolytique qui favorise le renouvellement cellulaire, lisse et adoucit la peau et désobstrue les pores en douceur sans irritation.

    En complément, quelques gouttes d’
    Huile aident à renforcer la protection et à assouplir les zones sèches ou fissurées.
    Elle possède des propriétés anti-inflammatoires, apaisantes, régénérantes, nourrissantes et adoucissantes.

  3. Soutien interne

    Le Pack de Compléments Noé + Bombeiro aide à réguler l’inflammation et favorise une peau plus résistante.
    Il offre une combinaison synergique : Noé prévient les crises, Bombeiro calme les crises d'eczéma

    Bien noter que tu peux utiliser ces compléments dès :

    • 3 ans : le Noé 

    • 12 ans : le Bombeiro

    PS : en cas de grossesse ou d’allaitement, tu peux prendre uniquement le Noé !

  4. Purifier et apaiser les crises

    En cas de cloques ou zones suintantes, applique ponctuellement une fine couche d’Argile Verte, comme un cataplasme, pour absorber l’excès d’humidité et calmer les démangeaisons.

L’eczéma des mains demande régularité et douceur. En protégeant ta peau au quotidien et en la nourrissant profondément, tu peux espacer les poussées et retrouver des mains confortables et souples.

On est de tout coeur avec toi !
Si tu as besoin de parler, tu peux toujours nous contacter à l’adresse suivante: hello@pomad.paris